Główna » jak » Jak włączyć Nocne Przesunięcie w systemie MacOS, aby zmniejszyć zmęczenie oczu

    Jak włączyć Nocne Przesunięcie w systemie MacOS, aby zmniejszyć zmęczenie oczu

    Nocna zmiana to nowa funkcja wprowadzona w systemie macOS Sierra 10.12.4, a być może już ją znasz, jeśli jesteś użytkownikiem iOS. Oto, jak go włączyć i skonfigurować na Macu.

    Nocna zmiana zmienia temperaturę kolorów ekranu, dzięki czemu emituje cieplejszą poświatę, która jest łatwiejsza dla oczu późno w nocy, ponieważ jasnoniebieski odcień, jaki zwykle emituje ekran, może być bardzo trudny po zachodzie słońca.

    W przeszłości użytkownicy Maców prawdopodobnie używali aplikacji o nazwie F.lux, która robi to samo, ale teraz MacOS ma wbudowaną funkcję. Podczas gdy Night Shift nie powoduje, że ekran jest tak ciepły, jak robi to F.lux , nadal jest świetny dla większości zwykłych użytkowników. Oto jak to skonfigurować.

    Jak skonfigurować Nocne Przesunięcie

    Rozpocznij, otwierając Preferencje systemowe, klikając ikonę stacji dokującej, jeśli masz Preferencje systemowe na pasku zadań, lub otwierając folder "Aplikacje" w Finderze i klikając "Preferencje systemowe".

    Następnie kliknij "Wyświetlaj".

    Wybierz kartę "Nocne przesunięcie" u góry.

    Kliknij menu obok "Harmonogram".

    Możesz wybrać "Niestandardowy" lub "Wschód słońca na zachód słońca". Wybranie "Niestandardowy" pozwoli ci ustawić określone czasy, które Nocne Przesunięcie włącza i wyłącza automatycznie, podczas gdy druga opcja automatycznie włącza i wyłącza Nocne Przesunięcie w oparciu o słońce zachodzące i pojawiające się.

    Po wybraniu użyj suwaka pod nim, aby wybrać temperaturę kolorów, którą chcesz zastosować Nocna zmiana. Im bardziej na prawo przesuwasz suwak, tym cieplejsza staje się temperatura koloru.

    Te ustawienia zostaną automatycznie zapisane, więc po skonfigurowaniu możesz zamknąć Preferencje systemowe i wrócić do zabawy na Macu, jak zwykle. To może zająć trochę czasu, aby znaleźć odpowiednią równowagę temperatury barwowej, ale miejmy nadzieję, że twoje wieczory przed ekranem komputera będą bardziej znośne.

    Dostosuj temperaturę kolorów z paska menu za pomocą funkcji NightShifter

    Dostosowanie temperatury kolorów z Preferencji systemowych nie jest trudne, ale czasami będziesz chciał szybko zmienić poziom w górę lub w dół - szczególnie jeśli pracujesz nad czymś, co jest wrażliwe na kolor.

    NightShifter, bezpłatna aplikacja, pomaga, umożliwiając szybkie przełączanie Night Shift i wyłączanie z paska menu. Możesz także szybko dostosować temperaturę kolorów.

    Po prostu przesuń pokrętłem w górę lub w dół, aby wszystko było mniej więcej czerwone.

    Możesz pobrać najnowszą wersję tej aplikacji ze strony wydania. Aplikacja jest dostarczana w folderze ZIP w dwóch wersjach: w wersji paska menu widzianej powyżej oraz w wersji wiersza poleceń o nazwie "shifter".

    Po prostu przeciągnij "NightShifter" do folderu aplikacji, aby go zainstalować. Nie przejmuj się wersją wiersza poleceń, chyba że chcesz jej użyć. Będziesz musiał wiedzieć, jak otwierać aplikacje od nieautoryzowanych programistów, aby uruchomić NightShifter po raz pierwszy; to działa dobrze po tym.

    Strumień jest bardziej potężną alternatywą

    Funkcja Nocnego Shift ma tę zaletę, że jest wbudowana, a funkcja NightShifter zapewnia ci nieco więcej kontroli, ale Flux oferuje o wiele więcej mocy. Ta bezpłatna aplikacja oferuje tę samą funkcję przyciemniania ekranu, co funkcja Nocne przesunięcie, ale jest wyposażona w ikonę paska menu z wieloma szybkimi funkcjami. Nie powinieneś używać tego i Nocnego Przesunięcia w tym samym czasie: wybierz jedno lub drugie. Ale jeśli zdecydujesz się używać Flux na Macu, będziesz miał zawsze dostęp do ikony paska menu.

    Stąd można wyłączyć przyciemnianie ekranu na godzinę lub w dowolnym momencie korzystania z bieżącej aplikacji. Jest to idealne rozwiązanie dla projektantów lub edytorów zdjęć, którzy potrzebują dokładnych kolorów podczas korzystania z tych konkretnych aplikacji. Nie ma sposobu, aby uzyskać tę funkcję za pomocą wbudowanej funkcji Nocnego Przesunięcia, więc rozważ użycie Flux zamiast tego, co cię interesuje.